Du kan ta en så stor eller liten rolle i treningen du ønsker. Assisterende manager er fullt forberedt til å gjennomføre trening i ditt fravær, han vil basere sine avgjørelser på taktikken din, tidspunktet på sesongen, samt sine egne kvaliteter og preferanser. Når du har kontroll, kan du tilpasse treningen fra vår omfattende liste over maler på siden Trening > Kalender, eller dykke ned i hver og bytte fra en økt til den neste, og lage tilpassede tidsplaner for din spesifikke situasjon.
Assistenten forbereder alltid treningsøkter for deg på forhånd, så hvis du vil at han stort sett skal klare det, men dykker ned og finpusser et par ting her og der, kan du absolutt det. Den enkleste måten å gjøre dette på er rett fra de ukentlige treningsnyhetene du mottar hver søndag kveld. Du kan til og med lage dine egne tidsplaner fra bunnen av på siden Lær > Tidsplaner og bruke dem på kalendermåneder i forveien. Jo mer spesifikk du ønsker å være når du trener, jo mer spesialisert lag kan du lage. Trening har både en kortsiktig effekt – den kommende kampen, og langsiktig spillerutvikling og attributtvekst. Det beste rådet er ikke forhast deg, studer systemet og prøv å komme inn i hodet til den virkelige lederen!
Grunnleggende
Trening holdes ukentlig.
Hver timeplan består av økter.
Det er 3 økter per dag, økt 1, økt 2 og en ekstra økt.
Hver økt er tilgjengelig for trening i et bredt spekter av øvelser, fra generelt teamfeltarbeid til spesifikt oddskonverteringsarbeid og til og med teamarbeid.
Underavdelinger
Laget er delt inn i treningsavdelinger.
Dette er keeper, forsvar og angrep.
Som standard plasseres spillere i den måleenheten som passer dem best; angripere til angrep, midtforsvar til forsvar, etc.
Du kan flytte spilleren fra en enhet til en annen. Det er også mulig å rykke opp en ungdom fra ungdoms- eller reservelaget til senioravdelingen, hvor han skal trene på seniorplanen.
Divisjonen en spiller er i avgjør hvilken rolle de tar på hver treningsøkt.
Økter
Klasser er treningsøvelser utført på generelle eller spesifikke lekeplasser.
Økter utføres enten av hele teamet eller av individuelle seksjoner.
Hver økt har sine konsekvenser. Her er hvordan øktene vil påvirke spillerne.
Innvirkning
Hver økt har en forskjellig effekt, inkludert egenskapene den påvirker, eventuell taktisk kjennskap, risikoen for skade under nevnte økt, og så videre.
Hver økt kan ha opptil tre fokus: primær, sekundær og tertiær.
Hvert fokus vil få forskjellig mengde oppmerksomhet, og som sådan vil virkningene variere i både type og vekt.
Ved trening i enheter får hver enhet forskjellig fokus. Dermed kan noen enheter få 60 % av trenernes oppmerksomhet, mens andre kanskje bare får 20 %.
Mens gruppeøkter gjennomføres som en hel gruppe, kan det fortsatt være ulike fokus.
For eksempel, "Generelt > Angripere" ser alle feltspillere (dvs. angreps- og defensive enheter) trene sammen, og bytter plass i løpet av økten for å gi både angrep og forsvar. Så alle spillere får 60 % oppmerksomhet til angrepsegenskaper som kryssing, dribling osv. og 20 % oppmerksomhet til defensive egenskaper som markering, griping osv. GC fungerer. En treningsøkt som er delt inn i posisjonsenheter tvinger en enhet til å jobbe mot en annen for å fullføre øvelsen, med den spesielle enheten som hovedfokus for økten. For eksempel, "Angripe > Angripende vinger" anser angrepsblokken som hovedfokuset for økten, og mottar 60 % av oppmerksomheten, det vil si at 60 % er fokusert på de oppførte egenskapene og virkningene, som venting, avslutning osv. , samt relaterte påvirkninger, for eksempel en lett økt risiko for skade. Defensive og målvaktende enheter jobber med å forsvare seg mot den angripende enheten, og selv om de ikke er hovedfokuset i økten, får de fortsatt 20 % fokus hver, noe som betyr at 20 % fokuserer på deres relative egenskaper og andre påvirkninger.
Intensitet
Som diskutert ovenfor, har hver økt en annen effekt. Noen av disse påvirkningene er relatert til risiko og skadestatus.
Intensitet - fare for skade + tilstand.
Hver dag i timeplanen har en intensitet knyttet til seg, en kombinasjon av skaderisiko + tilstand for alle tre øktene den dagen.
Dette er målt i forhold til gjennomsnittlig kampalder i %.
Bare kampdager forventes å nå 100 %. Bare de mest intense treningsøktene vil overgå dette, med de fleste treningsdager komfortabelt under 100 %.
Intensiteten kan måles for hver enkelt enhet eller team som helhet.
Veiledning
Mentoring er hvordan de mektigere spillerne på laget gir sine erfaringer videre til yngre spillere.
Mentoring lar en leder gruppere spillere sammen med det formål å dele spillertrekk (PPM) og formidle ønskede (eller uønskede) personlighetstrekk. Spillere må være på samme lag for å veilede hverandre og hver gruppe må ha minst 3 spillere.
Et godt utgangspunkt er en erfaren profesjonell som er en sosial leder, sammen med flere unge spillere som spiller i en lignende posisjon. Det er også mulig å sette opp en kort periode med en-til-en veiledning gjennom «Velkommen til klubben»-interaksjonen når du signerer en ny spiller. Dette vil be den nåværende spilleren om å veilede en ny feltinngang i en kort periode og vil gjøre det lettere for ham å gå over til sin nye gruppe med lagkamerater. Dette påvirker kun personligheten og bosettingen i klubben, ingen spilleregenskaper (PPM) overføres.
Beste praksis
Preseason
Det er en god idé å ha en før-sesong-lansering, enten det er fra vår liste over pre-season maler eller du lager dine egne. Hvis overlatt til assistenten, vil han jobbe frem til sesongstart i samsvar med hans preferanser. I løpet av pre-season vil spillerne sannsynligvis oppleve minimale nivåer av tretthet, med unntak av de som kommer tilbake fra sommerlandslaget. Når trettheten er lav vil en spiller som jobber hardt fysisk (tretthetsøkende økter) forbedre sin langsiktige kondisjon, noe som betyr at han vil kunne opprettholde trettheten lenger i løpet av sesongen. Men når spilleren allerede begynner å bli sliten, vil økter som er for fysiske (øker tretthet) trette spilleren enda mer, noe som betyr at de til slutt vil bli utmattet. Så har du en skikkelig pre-season, vil spillerne holde seg i god form og vare lenger ut i selve sesongen. Underarbeidende spillere i pre-season eller overarbeidende spillere i løpet av selve sesongen vil resultere i tretthet. Selvsagt øker for mye fysisk arbeid til enhver tid skaderisikoen, men dette kan være et akseptabelt kompromiss dersom du ønsker å jobbe hardt med spillerne. Pre-season er også en fin tid for å jobbe med de fysiske egenskapene som rett og slett ikke kan jobbes med i store mengder i løpet av selve sesongen på grunn av tidsplanen.
Fyrstikker
Det er viktig å ha en forhåndsvisningsøkt før hver kamp, den inneholder en briefing før kampen.
Det er også viktig å kjøre en restitusjonsøkt etter kampen og/eller gi spillerne litt hvile. Dette er viktig for restitusjon og forebygging av skader og tretthet, spesielt i travle perioder.
Økter
Med unntak av pre-season eller perioder med bevisst travle spillere, for eksempel en uke uten kamp, anbefales det ikke å gjøre mer enn 2 økter per dag, og la ekstra økter være hvile.
Spillside: Fotballsjef 2019.
